Detail kurzu
Mindfulness - Jak snížit stres a zlepšit pozornost
Top Vision, s.r.o.
Popis kurzu
seznámíte se s metodou mindfulness a zjistíte, jak ji využívat ve svůj prospěch díky praktickým cvičením snížíte stres, zlepšíte svou pozornost a zvýšíte EQ naučíte se mindfulness praktikovat tak, abyste brzy pocítili výsledky zjistíte, jak se vyvarovat nejčastějších chyb osvojíte si doplňkové techniky, principy mindfulness a techniku na zvládání silných emocí
Cílová skupina
všem, kteří pracují ve stresujícím prostředí, zvláště pak vedoucí pracovníky všem zájemcům, kteří chtějí poznat nové techniky stress managementu lidem, kteří si chtějí zlepšit pozornost a emoční inteligenci není určena pro osoby trpící psychickými poruchami včetně posttraumatické stresové poruchy (v takovém případě je nutná předchozí konzultace s lékařem či terapeutem)
Hodnocení
Organizátor
Top Vision, s.r.o.
Na Florenci 2116/15 , Praha 1
Společnost top vision působí na trhu rozvoje manažerů již od roku 2001. Naše mnohaleté zkušenosti a zázemí největší vzdělávací skupiny v České republice EDUA Group dopomohly k vytvoření ucelené nabídky tréninků, seminářů a kurzů soft i hard skills dovedností, IT kurzů a školení. Samozřejmostí je možnost připravit pro klienty akce na míru, a to naším oddělením interního vzdělávání. Společnost top vision také pořádá zajímavá fóra a konference.
Naše akce ročně navštíví 7 000 účastníků, pořádáme 16 manažerských fór a přes 650 otevřených tréninkových a seminárních dnů. Disponujeme nejširší a nezávislou sítí manažerů, expertů a lektorů v České republice. Ročně na našich otevřených a interních akcích vystoupí více než 300 osobností.
Podobné kurzy
podle názvu a lokality
