Kurz			Cena	Množství

Detail kurzu

Asertivní komunikace

Assessment Systems, s.r.o.

Popis kurzu

Asertivní komunikační styl nás vede k tomu, abychom dovedli jasně a přiměřeně vyjadřovat vlastní pocity, názory, prosazovat oprávněné a odmítat neoprávněné požadavky. Asertivita posiluje sebedůvěru, zvyšuje efektivitu jednání a tím i pocit spokojenosti se sebou samým.  Naučíte se jasně a přiměřeně vyjadřovat vlastní názory, pocity,  Budete schopni lépe hájit a prosazovat zájmy své i svého týmu,  Seznámíte se s asertivními technikami  Budete lépe čelit manipulativnímu jednání  Naučíte se říkat ne na neoprávněné požadavky  Dozvíte se jak vyjádřit a přijmou kritiku a kompliment  Zvýšíte efektivitu svého jednání a posílíte svoji sebedůvěru

Přihlásit se na kurz

Obsah kurzu

 Uvedení do teorie asertivity, pojem a východiska  Vymezení pasivního, agresivního, manipulativního jednání  Asertivní práva  Elementární asertivní dovednosti komunikace  Prosazování a odmítnutí požadavku  Poskytování a přijímání kritiky a komplimentu  Expresivní asertivita – rozpoznávání emocí a jejich vyjadřování  Nácvik asertivních dovedností v modelových situacích

Cílová skupina

Trénink je určen pro HR profesionály, manažery a pro všechny, kteří potřebují komunikaci jako nástroj svého přežití. Tréninkový kurz umožní lépe pochopit a řídit mezilidské vztahy a účinně se prosazovat v jednání s lidmi. Naučí chápat asertivitu jako životní postoj vedoucí k lepšímu pochopení sebe sama a svých vztahů k okolí.