Detail kurzu
TRÉNINK SEBE/KOUČOVÁNÍ
TRENINK VILIM
Popis kurzu
Můžete očekávat rozvoj v těchto oblastech:
- Získáte náhled na svůj dosavadní vnitřní monolog, který
obohatíte o čtyři sebe/koučovací kroky a škálu příslušných
otázek
- Vyzkoušíte si čtyři koučovací kroky a kladení otázek
- Naučíte se techniku testovací vizualizace za účelem
snadnějšího rozhodování
- Prohloubíte techniky relaxace a meditace
Trénink bude mít pozitivní vliv na:
- Snížení nerozhodnosti a dilemat
- Vyšší připravenost na vyřešení vybraného životního cíle
- Zkrácení cesty k dosahování cílů
- Zklidnění a harmonizaci těla i mysli
Obsah kurzu
Čtyřdenní trénink je veden na základě koučovacího modelu Johna Withmora – GROW. Každý den projdeme jeden krok GROW. 1)Goal seting – formulování jasných cílů 2)Reality – ověřování vnímání reality skutečného stavu 3)Options – hledání možností – alternativ řešení 4)Will – sepsání plánu realizace – co, kdy, kdo, jak, … Spirituální inteligence (SQ) popularizuje S. Covey. K rozvoji SQ vede hlavně jednání dle vlastních hodnot, užitečnosti a darů. SQ se rozvíjí, když si uděláme čas sami na sebe a ve vhodném prostředí komunikujeme s dalšími fajn lidmi. A přesně to vás čeká.
Cílová skupina
Trénink je vhodný pro všechny lidi, kteří na sobě pracují a chtějí rozvinout svůj potenciál v pracovním i osobním životě.
Dopolední program tréninku je vždy skupinový – věnujeme se společné výuce, praktikování, relaxaci k tématům koučování. Hlavní koučovací program můžete absolvovat sami, nebo s partnerem, nebo se staršími dětmi (14), které o to mají zájem.
Odpoledne je volný program, při kterém si dopřáváte individuální koučink s Liborem a dalšími kouči. Nebo se můžete věnovat odpočinku, masážím, rodině, procházkám v přírodě, běhání, józe – dle libosti.
Cena dohodou dle individuálních možností účastníků
Kontaktní osoba
Ing. Gabriela Koudelková
+420 595 136 838
treninkvilim@gmail.com