Detail kurzu
Instruktor fitness
P.W.I. Institut celoživotního vzdělávání, o.p.s.
Popis kurzu
Tento rekvalifikační kurz je určen uchazečům, kteří se rozhodli pracovat či soukromě podnikat v tělovýchově, resp. provozovat fitcentra, wellness centra, či v posilovně. V tomto kurzu Vám naučíme správné techniky cvičení, ale především dýchání při cvičení, které jsou nezbytné ke správnému cvičení, ale především pak k celkovému efektu. V tomto kurzu se naučíte pochopit správnou volbu a význam příslušných vitamínů na cvičení doporučenými lékařskými odborníky. Absolvent kurzu po úspěšném složení závěrečné zkoušky získá „Osvědčení o rekvalifikaci“ s celostátní působností podle akreditace MŠMT České republiky, na jehož základě může pracovat ve fitcentru, wellness centru či v posilovně, a to, jak kondičně-sportovního, tak rekondičního či regeneračního zaměření, dále jako kondiční a personální trenér, poradce v oblasti posilování, výživy atd. Zároveň slouží naše Osvědčení jako podklad pro vydání příslušných Živnostenských listů pro provozování fitness center
Obsah kurzu
01.) Anatomie 02.) Fyziologie 03.) Zdravověda 04.) Somatologie 05.) Techniky strečinku, posilování a kulturistika 06.) Diagnostické přístroje 07.) Relaxační techniky 08.) Zdravá a racionální výživa
Cílová skupina
Věk nad 20 let, bezúhonnost, ukončení středoškolské vzdělání, dobrý zdravotní stav, zájem a případná praxe v oboru.