Detail kurzu

Tréning odolnosti: Ako zvládať zmeny a výzvy súčasného sveta

IPA Slovakia, s.r.o.

Popis kurzu

Účastníci sa naučia, ako systematicky a prakticky rozvíjať svoju mentálnu, emočnú, duševnú a fyzickú odolnosť, aby dokázali efektívnejšie čeliť každodenným výzvam, zmenám, tlakom a nepredvídaným situáciám. Tréning im umožní zvládať stres a náročné situácie s väčšou mierou vnútornej rovnováhy, pokojom a istotou – a to nielen v pracovnom, ale aj osobnom živote.
Přihlásit se na kurz

Obsah kurzu

8:30 - 16:00

Mentálna odolnosť
Praktické tipy a techniky, ako posilniť svoju myseľ a sústredenie.

Emočná odolnosť
Nástroje na lepšie zvládanie emócií a rozvoj emočnej inteligencie.

Duševná odolnosť 
Metódy pre vnútornú rovnováhu, pohodu a dlhodobú psychickú stabilitu.

Fyzická odolnosť
Praktické spôsoby, ako podporiť telo a energiu pre každodenný život.


Po absolvovaní tréningu získajú účastníci konkrétne zručnosti a postupy, ktoré im umožnia lepšie zvládať tlak, zmeny a výzvy súčasného sveta s väčšou istotou a vnútornou harmóniou.

Cílová skupina

  • Manažéri, lídri a tímlídri
  • Zamestnanci HR oddelení
  • Každý, kto chce efektívne zvládať stres, zmeny a výzvy a hľadajú praktické nástroje a techniky pre rozvoj svojej reziliencie vo všetkých oblastiach života
Hodnocení

Přihlásit se na kurz



Organizátor

IPA Slovakia, s.r.o.

Predmestská 8600/95, Žilina


Objavíme spolu príležitosti pre váš biznis a zlepšíme fungovanie vašej firmy optimalizáciou procesov a rozvojom ľudí.

Sme tím profesionálov, ktorý pomáha firmám byť lepšími. Vyše 24 rokov poctivo zvnútra von zavádzame vedomé inovácie a procesy, ktoré prinášajú potrebné zmeny. Efektívne prepájame odborné a manažérske zručnosti (hard & soft skills). Našimi klientmi sú spoločnosti bez rozdielu odvetvia, ktoré sa nezmierili s nedokonalosťou a aktívne cieľavedome pracujú na svojej budúcnosti. Veríme, že dôvera, vzájomný rešpekt a poctivá tímová spolupráca nám pomáha rozhýbať ľudí a neustále zlepšovať procesy. Spolu nájdeme nové a lepšie cesty. 

Přihlásit se na kurz 244.77 EUR

Podobné kurzy

podle názvu a lokality