Detail kurzu

ZDRAVÍ NA TALÍŘI aneb dokonalá kondice a váha snadno, rychle, trvale

Centrum vzdělávání CML plus s.r.o.

Popis kurzu

!!! Mimořádná sleva 200 kč pro klienty VZP !!! Do poznámky v objednávce prosím uveďte VZP.

Cítíte se v práci i v osobním životě vyčerpaně? Chtěli byste změnit svůj životní styl a načerpat novou energii? Nevíte, jak začít? Přijďte na náš seminář a my Vám poradíme.

Obsah kurzu

Obsah kurzu: Základní atributy zdraví Zdravé tělo, zdravá mysl, zdravý image… Jak si správně stanovit své cíle, osobní motivace Co je zdravé a správné a co už je módní záležitost Úskalí proč lidé nevydrží žít zdravé, největší mýty Jak na nástrahy Osnova pro zdravý den Základ správného jídelníčku Jak na hubnutí BEZ JOJO EFEKTU Pitný režim Základy, jak se správně hýbat

Cílová skupina

Komu je kurz určen: Všem, kteří chtějí být fit a in! Pro zaměstnavatele, kteří chtějí mít výkonnější pracovníky.

Co Vám účast na kurzu přinese: Každý účastník získá kompletní přehled pro udržení svého dokonalého zdraví, váhy a kondice a základy nutričního IQ. Možnost individuální konzultace. Každý získá analýzu tělesné skladby a individuální stravovací plán.

Kontaktní osoba

Mgr. Tereza Horáková
+420 608 797 797
info@cmlplus.cz

Hodnocení




Organizátor